أنواع المساج: اختاري ما يناسب أوجاعك | يعتبر المساج من الفنون القديمة، يُستخدم كنوع من العلاجات البديلة ويساعد في القضاء على الآلام ويمنحالاسترخاء. لكن يجب اختيار نوع مساج مناسب لحالتك بغية تفادي الوقوع في الخطأ وردات الفعل السلبية للمساج كإصابة مفاصل الجسم بالالتهابات. لذلك، سيّدتي سنعرفك اليوم إلى أنواع المساج التي يجب اختيارها بحسب أوجاعك. التدليك بالأحجار الساخنة للقضاء على الأرق:تستخرج الأحجار التي تُستخدم في هذا النوع من التدليك، من أعماق البحر والبراكين ويتم تسخينها ثم اجراء جلسة تدليك باستخدامها، ما يقضي على الأرق ويساعد في الحصول على النوم العميق. المساج السويدي للتخلص من تشنج العضلات:يفرز الجسم مادة الإندورفين خلال الخضوع للمساج السويدي، ما يخلّصك من أوجاع العضلات وتشنّجها. مساج السياتشو للحدّ من أوجاع الرأس:هذا النوع منالتدليك عبارة عن ضغط على مناطق معينة في الجسم تساعد في الحدّ من أوجاع الرأس المزمنة أو ما يعرف بمرض الشقيقة. التدليك الليمفاوي للتخلص من احتباس السوائل في الجسم:المساج الليمفاوي نوع فريد من أنواع المساج يجرى تحت إشراف اختصاصيين. إذ يساعد في تخليص الجسم من السوائل المتجمعة في الأنسجة الليمفاوية ويقوي جهاز المناعة. تدليك القدمين للحصول على الإسترخاء:تعتبر القدمان إحدى نقاط الجسم الحساسة، إذ تحتوي على جميع أعصاب الجسم. وبالتالي، فإنّ الخضوع لجلسة تدليك للقدمين يزيل التعب ويمنحك الاسترخاء. المساج الإندونيسي للقضاء على أوجاع الظهر:أنواع عدة من المواد الطبيعية كالزنجبيل والهيل والبرتقال تُستخدم خلال هذا النوع من المساج. وقد أثبتت بعض الأبحاث فعاليتها في القضاء على أوجاع الظهر والرقبة وإمدادك بالمزيد من الإسترخاء. المصدر:أنا زهرة 

Tripoli Scope - أخبار طرابلس لبنان - Lebanon News Now 24 | تريبولي سكوب - موقع طرابلسي يتفرد بتسليط الضوء على مدينة طرابلس خاصة والشمال ولبنان عامة. طرابلس ، لبنان ، تريبولي سكوب ، أخبار... - Akkar,lebanon,tripoli,tripoliscope,news,scope,north , Lebanon, News, Middle East, Lebanon News, Middle East News, News in Lebanon, Breaking News Lebanon, Lebanese news portal, Politics, Economy, Sports, Entertainment لبنان ٢٤، لبنان، أخبار، الشرق الأوسط، أخبار لبنان، أخبار الشرق الأوسط، خبر عاجل لبنان، سياسة، إقتصاد، رياضة، ثقافة

Back End Admin
 
تواصل معنا
        
خاص بالإعلانات
آخر الأخبار
 

خاص الموقع