عادات يومية مضرّة لصحة الأسنان | إن الحفاظ على صحة الأسنان يتطلّب الكثير من العناية والدقّة. فهناك العديد من العادات اليومية التي تقومين بها والتي قد تؤذي صحة أسنانك. تعرّفي فيما يلي على العادات اليومية التي لن تتوقعي يوماً أنّها قد تؤذي أسنانك - تناول الفاكهة المجفّفة: إن الفاكهة المجففة غنية بالسكر وبالتالي تؤدّي إلى تسوّس الاسنان. لذلك ننصحك بتنظيف أسنانك بعد تناولها مباشرة. - وضع القلم في الفم: إحذري من وضع القلم في فمك لأنّه قد يؤذي أسنانك ويؤدّي إلى تكسّرها! - تناول المشروبات الغازية العادية والخالية من السكر: إن المشروبات الغازية على أنواعها مضرّة لصحة أسنانك إذ إنّها غنية بالسكر وتحتوي على مواد قد تتلف الأسنان! - فتح العلب أو غيرها من الأمور بواسطة الأسنان: لا تجازفي وتستخدمي أسنانك لفتح العلب أو غيرها من الأمور لأنّها قد تؤدّي إلى تكسر أسنانك. - عدم شرب كمية كافية من المياه خلال اليوم: إحرصي على شرب الكثير من المياه خلال اليوم لأنّها تساهم في إزالة الجراثيم من فمك وبالتالي تجنّب تسوس الأسنان. - قضم الأظافر: إن عادة قضم الأظافر تؤثّر سلباً على صحة أسنانك وتؤدّي إلى تشقّق أسنانك وتكسّرها. لذا حاولي التخلّص من هذه العادة السيئة.

Tripoli Scope - أخبار طرابلس لبنان - Lebanon News Now 24 | تريبولي سكوب - موقع طرابلسي يتفرد بتسليط الضوء على مدينة طرابلس خاصة والشمال ولبنان عامة. طرابلس ، لبنان ، تريبولي سكوب ، أخبار... - Akkar,lebanon,tripoli,tripoliscope,news,scope,north , Lebanon, News, Middle East, Lebanon News, Middle East News, News in Lebanon, Breaking News Lebanon, Lebanese news portal, Politics, Economy, Sports, Entertainment لبنان ٢٤، لبنان، أخبار، الشرق الأوسط، أخبار لبنان، أخبار الشرق الأوسط، خبر عاجل لبنان، سياسة، إقتصاد، رياضة، ثقافة

Back End Admin
 
تواصل معنا
        
خاص بالإعلانات
آخر الأخبار
 

خاص الموقع