9 أشياء لا تعرفها عن خفض الوزن | رغم أن فقدان الوزن قد يعطيك ذريعة أكبر لشراء ملابس جديدة، إلا أن خفض الوزن بين 5 و10 في المائة يمكن أن يحسن أيضاَ من صحتك ويقلل من أمراض القلب والسكري. وفيما يلي تسعة أمور قد لا تعرفها عن فقدان الوزن: 1-زيادة مستويات الطاقة الخاصة بك 2-تحسين الذاكرة: وأشارت دراسة سويدية صدرت في العام 2013، إلى أن ذاكرة النساء الأكبر سناً بلغت معدلات أفضل في اختبارات الذاكرة بعد ستة أشهر من اتباع خطة فقدان الوزن. 3-اختبار العلاقة مع الشريك: ويمكن أن ترى نفسك بشكل أفضل وتشعر بالثقة، ما قد يجعلك محبوباً أكثر من الأصدقاء وبعيداً عن الشريك  4-انخفاض خطر إصابتك بالسرطان 5- قد لا يخفف نقص الوزن من شعورك بالاكتئاب 6- فقدان الوزن بشكل سريع قد يغير من حاسة الذوق لديك 7- ممارسة الرياضة ستكون ممتعة بشكل أكبر  8- فقدان الوزن يتسبب بهشاشة العظام 9- فقدان الوزن سيؤدي إلى إنفاقك بشكل أقل على الرعاية الصحية

Tripoli Scope - أخبار طرابلس لبنان - Lebanon News Now 24 | تريبولي سكوب - موقع طرابلسي يتفرد بتسليط الضوء على مدينة طرابلس خاصة والشمال ولبنان عامة. طرابلس ، لبنان ، تريبولي سكوب ، أخبار... - Akkar,lebanon,tripoli,tripoliscope,news,scope,north , Lebanon, News, Middle East, Lebanon News, Middle East News, News in Lebanon, Breaking News Lebanon, Lebanese news portal, Politics, Economy, Sports, Entertainment لبنان ٢٤، لبنان، أخبار، الشرق الأوسط، أخبار لبنان، أخبار الشرق الأوسط، خبر عاجل لبنان، سياسة، إقتصاد، رياضة، ثقافة

Back End Admin
 
تواصل معنا
        
خاص بالإعلانات
آخر الأخبار
 

خاص الموقع