تأثير الوحدة على الصحة | هل كنت تعلمين أن الوحدة تؤثّر سلباً على الصحة في شكل عام؟ فلا تستغربي إن كان شعورك بالوحدة يؤثّر على صحتك الشخصية. إليك فيما يلي أبرز الأعراض الجانبية للوحدة: - الإرهاق والإكتئاب: كلّما شعرت بالوحدة، كلّما إزدادت نسبة التوتر بسبب إرتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم. وبالتالي تصبحين أكثر عرضة للإكتئاب والإرهاق. - إهمال النفس وتراجع الثقة بالنفس: إن الوحدة تدفعك إلى إهمال صحتك ومظهرك الخارجي وبالتالي تتراجع ثقتك بنفسك ويزداد شعورك بالإحباط والإكتئاب. - التعرّض لأمراض القلب: أثبتت الدراسات والأبحاث الحديثة أن الوحدة تزيد من نسبة التعرّض لأمراض القلب. فالوحدة تدفعك إلى إهمال صحتك ونظامك الغذائي وإلى التوقّف عن ممارسة النشاطات والرياضة ما يؤثّر سلباً على لياقتك البدنية. وبالتالي تصبحين أكثر عرضة للإصابة بالسمنة، الكوليسترول، ضغط الدم وغيرها من المشاكل التي تؤثّر على صحة القلب. - ضعف المناعة: أفادت الدراسات بأن الوحدة تؤثّر سلباً على جهاز المناعة. فالتوتر الذي يشعر به الإنسان بسبب الوحدة، يضعف مناعة الجسم فيصبح اكثر عرضة لإلتقاط العدوى، الفيروسات والأمراض. - إرتفاع نسبة الإصابة بالألزهايمر: أثبتت الدراسات أن الوحدة تزيد من نسبة الإصابة بالألزهايمر. كما أنّها قد تعرّض الإنسان لأمراض نفسية مزمنة.

Tripoli Scope - أخبار طرابلس لبنان - Lebanon News Now 24 | تريبولي سكوب - موقع طرابلسي يتفرد بتسليط الضوء على مدينة طرابلس خاصة والشمال ولبنان عامة. طرابلس ، لبنان ، تريبولي سكوب ، أخبار... - Akkar,lebanon,tripoli,tripoliscope,news,scope,north , Lebanon, News, Middle East, Lebanon News, Middle East News, News in Lebanon, Breaking News Lebanon, Lebanese news portal, Politics, Economy, Sports, Entertainment لبنان ٢٤، لبنان، أخبار، الشرق الأوسط، أخبار لبنان، أخبار الشرق الأوسط، خبر عاجل لبنان، سياسة، إقتصاد، رياضة، ثقافة

Back End Admin
 
تواصل معنا
        
خاص بالإعلانات
آخر الأخبار
 

خاص الموقع